Paar­beratung und/oder Sexual­beratung

„Es wird immer gleich ein wenig anders, wenn man es ausspricht.“

Hermann Hesse

In die Sexual- oder Paarberatung kommen Paare, meist in langjährigen Beziehungen, die ihre Bedürfnisse nach Nähe und Intimität im Alltag verloren haben. Arbeit, Kinder, Haus, vielleicht noch die Pflege der eigenen Eltern reiben uns auf und wir verlieren immer mehr den Kontakt zu uns selber und somit auch zu unserem Beziehungspartner/ unserer Beziehungspartnerin. Wir vermissen den Partner/ die Partnerin, obwohl wir täglich mehrmals aneinander vorbeilaufen und miteinander reden, um den Alltag gemeinsam zu organisieren und zu „wuppen“. Doch echte Begegnung und echte nährende Nähe bleiben auf der Strecke. Aus diesen äußeren Umständen heraus entstehen Unzufriedenheit, Frustration und das Gefühl, der Partner/ die Partnerin liebt mich nicht mehr. Dabei ist es nur unsere Sprachlosigkeit hinsichtlich eigener Bedürftigkeit und die Suche nach wärmendem Kontakt, was zu Missverständnissen und Streit führt. Was ist zu tun? Mit Hilfe meines integrativen Konzeptes, welches Gespräche, Reflektion und körperbasierte Methoden beinhaltet, finden sie über das Verständnis für die eigene Bedürftigkeit nach Bindung und Autonomie wieder in mehr Innigkeit und ein neues Gleichgewicht stellt sich ein.

Bindungs­orientierte Elternberatung

„Alles was in mir heil ist, überträgt sich auf mein Kind.“

Unbekannt

Die bindungsorientierte Beratung basiert auf der Einstellung, dass die frühe Kindheit die Basis darstellt für eine gesunde Entwicklung hin zu einem bindungsfähigen Erwachsenen. Es ist eine Lebenshaltung und kein Erziehungskonzept, wenn wir uns um unsere eigene Bindungs­kommunikation kümmern und unser eigenes Nervensystem so gut zu regulieren wissen, dass sich unser Kind sicher und geborgen fühlen kann. Ist ein Kind in einem gut regulierten Zustand und wird es in allen Gefühlen, ob positiv oder negativ, angenommen und gespiegelt, entwickelt sich ein Selbst- Bewusstsein, welches das Kind kooperativ und bindungswillig sein lässt. Schaffe ich es als Mutter/ Vater dem Kind Halt und Sicherheit zu vermitteln, lösen sich Wutanfälle und Widerstände meist in Luft auf und das Kind erweist sich als lernwillig und offen. Dabei halte ich es wie Maria Montessori, die nach dem Motto „Hilf mir, es selbst zu tun“ dem Kind in haltgebender Atmosphäre Raum zur eigenen Entfaltung gelassen hat.

Ein Kind, das gut gebunden ist, kann sein wie es ist, statt zu werden, wie andere es haben wollen!

Die bindungsorientierte Elternberatung hilft, eine neue Blickrichtung zu bekommen und so mit liebevoller Konsequenz und in Verbundenheit zu einem tragenden Miteinander zu finden.

EFT- Klopfaku­pressur

„Emotional Freedom Techniques“

EFT ist eine leicht zu lernende Klopfakupressur, die Blockaden im Energiesystem des Menschen auflöst.  Negative Emotionen und Glaubensmuster werden im Körper und im  Nervensystem abgespeichert und behindern unsere Lebensqualität.  EFT steigert Ihr Selbstwertgefühl und Ihre Selbstliebe und  bietet Ihnen einen wunderbaren Lösungsansatz bei emotionalen und körperlichen Problemen jeglicher Art.

Anwendungsgebiete:

  • Beruflicher Stress
  • Persönliche Umbruchphasen (z.B. Trennung, Arbeitsplatzwechsel, Schulwechsel,..)
  • Prüfungsangst, Prüfungsstress
  • Beziehungsprobleme
  • Traumatische Erlebnisse
  • Verspannungen, Schmerzen
  • Persönliche Weiterentwicklung
  • Ängste, Phobien
  • Schlafstörungen
  • Süchte

Therapeu­tischer Spazier­gang mit Hund

 

  • Sie bewegen sich an der frischen Luft und haben gleichzeitig Kontakt zu einem freundlichen und fröhlichen Wesen, das sie mit seiner Lebensfreude ansteckt.
  • Sie fühlen sich sicher in Begleitung einer erfahrenen Traumatherapeutin und können sich nebenbei Vieles von der Seele reden.

Meditations­abende

An jedem 1. Freitag im Monat findet in der Zeit von 17- 19 Uhr in meiner Praxis ein von mir angeleitetes Achtsamkeitstraining statt. Die Treffen sind unverbindlich und nicht aufeinander aufbauend. Jeder, der sich in Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung schulen möchte, darf gerne teilnehmen. Wir meditieren gemeinsam in der Stille nach dem Vorbild der ZEN- Mönche, es werden Phantasiereisen von mir gesprochen und mit Hilfe von Body- Scans oder Elementen aus dem Yoga die eigene Präsenz und Verbindung zum Atem wieder hergestellt, wenn diese im hektischen Alltag verloren gegangen sind. Die Abende sind als unverbindliches Angebot gedacht, um sich ohne weitere Verpflichtung einer Einzeltherapie oder als Ergänzung zu einer solchen in Selbstregulation und Achtsamkeit zu schulen. Kommen sie gerne nach vorheriger Anmeldung vorbei, denn in der Gemeinschaft mit anderen ist alles einfacher.

Michaela Olivier – Heilpraktikerin in Mönchengladbach

Bitte beachten Sie

Preise

Bitte beachten Sie, dass es sich bei meiner Praxis um eine reine Bestellpraxis handelt und Sie keine Wartezeiten haben. Deshalb berechne ich für nicht 24 Stunden vor Termin abgesagte Stunden den vollen Stundensatz.

Einzelsitzung

80,- / 60 Minuten

Paarsitzung

120,- / 60 Minuten

Gruppentherapie

90,- / Tag

Meditationsabend

15,- / Abend

Therapeu­tischer Spazier­gang mit Hund

40,-/ Spaziergang